Yoga

Du wirst lernen, diese 3 Dinge zusammen zu bringen.

Dabei erfährst du innere Ruhe, senkst dein Stresslevel und baust körperliche und geistige Anspannungen ab.

Jede Yogaeinheit beinhaltet dynamische und statische Bewegungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation.

Bringe bitte deine eigene Matte mit.

Ich freue mich dich begrüßen und begleiten zu dürfen.

Kursleitung und Anmeldung:

Bianca Rönnau

Ort:

Aula, Grundschule Dänischenhagen

Zeit:

Freitags, 16:00 – 17:00 Uhr

Terminübersicht 2026

Kurs 1	Kurs 2	Kurs 3	Kurs 4
23.1.	17.4.	21.8.	30.10.
30.1.	24.4.	28.8.	13.11.
6.2.	8.5.	4.9.	20.11.
13.2.	22.5.	11.9.	27.11.
20.2.	5.6.	18.9.	4.12.
27.2.	12.6.	25.9.	11.12.
6.3.	19.6.
13.3.	26.6.

Terminübersicht 2026:

Kurs 1

06.02.

13.02.

20.02.

06.03.

13.03.

20.03.

27.03.

Kurs 2

17.04.

24.04.

08.05.

22.05.

05.06.

12.06.

19.06.

26.06.

Kurs 3

21.08.

28.08.

04.09.

11.09.

18.09.

25.09.

Kurs 4

30.10.

13.11.

20.11.

27.11.

04.12.

11.12.